求职屡次失败该怎么调整心态

职场HR圈有一个默认的原则：过滤掉那些超过6个月职业空窗期的求职者，虽然其中可能有很多特殊情况，但这条针对求职者求职期的限定，表明求职期一定不要太长，超过半年将会对自己的职业道路造成重大损害，求职中屡次碰壁，并且持续时间长，心理状态接近崩溃，这时候你就需要调整下自己的心态了。

屡次求职碰壁，该怎么调整心态，提升成功率呢？小编总结了一些职场大神的求职经验所得，希望能对职场失意的小伙伴们带来一些帮助。

暂时停下脚步，总结教训

如果你连续面试超过5家企业都以失败告终，那说明肯定自己的在求职过程中，某一个环节出现严重错误，这个时候的做法不是迅速面试第6家，而是停下来仔细反思一下，究竟哪个环节出问题，是应聘岗位不匹配、能力认知错误、仪表、面试技巧或者其他...在自己脑海中仔细检索一遍，注意细节，可能很不经意的一个小点就能改变整个全局。

放松心情，读书充电

连续的碰壁，心情已经跌落到谷底，这个时候以负面情绪再去进行求职，非常影响自己实力的发挥，而且HR非常注重面试者的精神面貌，看到像丧了气的排头兵肯定看都不看一样，这个时候，适当放松一下自己，找点其他有意思的事情，或者约三五好友搓饭，都是转移负面情绪的好方法，在求职期间，看一些比较离职的书籍也很重要，他能帮你恢复信心，增加眼界，不必时时刻刻都被面试苦恼。

改变求职策略，扩展求职渠道

单纯的面试同一类岗位一直失败，想想是不是个人并不适合此类职位，或能力未达到，不妨试着降低要求，尝试其他类别岗位，另外，求职遇到瓶颈可以寻求亲朋好友的帮助，从他们那里得到更多的渠道，职场找工作，熟人介绍，往往成功能过滤最高，换条思路，也许可以找到突破。

转移焦虑，提升效率

当因为面试心情焦虑时，这时候适当去找些自己感兴趣的事情去做，让自己的心情平复下来，不要老停留在失败的阴影里，热爱旅游就来一场说走就走旅行，放飞自我，不断地失败并不能代表会一直失败下去，适当地减少面试的频次，仔细了解面试企业背景，做好详细的应对策略，这样更有助于提升面试的成功率。
求职就像一场足球比赛，上半场落后并不代表世界末日，中场时间休息一下，调整好战术，改变精神面貌，集中精力打好下半场，一定能取得自己想要的结果。